NATURACTIVE Valériane – 60 Gélules

Avis important

Ceci est un complément alimentaire qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.

Présentation

De taille élevée (jusqu’à 2 m), la Valériane officinale se reconnaît à ses couronnes de fleurs roses… et à l’odeur de sa racine, qui n’attire que les chats! Pline l’Ancien, naturaliste romain, la recommandait comme décontractant, les princes de la Renaissance en glissaient dans leurs draps. La plante est considérée comme un excellent tranquillisant végétal. Son activité sur le système nerveux central et ses effets antispasmodiques, liés à la teneur de la racine en acide valérénique, justifient l’usage traditionnel de la Valériane dans les troubles du sommeil. En réduisant la nervosité, la Valériane aide à raccourcir le temps d’endormissement. Chez les fumeurs en cours de sevrage, elle facilite l’arrêt du tabac.

Posologie

En cas de tension nerveuse. En général, 1 à 3 gélules en fin de journée.

Pour s’endormir plus facilement. En général, 2 gélules le soir, avec un verre d’eau. Bon à savoir. La Valériane peut être associée à la Passiflore.

Contre-indications

Réservé à l’adulte et à l’adolescent de plus de 12 ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement.

Ne pas conduire après la prise de Valériane en raison de son action sédative.

Composition

Valériane

Valeriana officinalis L.

Valeurs Nutritionnelles

L’extrait concentré est le fruit d’un procédé visant à extraire les composants utiles de la plante afin d’en décupler les vertus.

Dosage pour 2 gélules :

295 mg d’extrait sec concentré de Valériane Bio.