NATURACTIVE Règles Douloureuses BIO – 30 Gélules

Elu Produit de l’Année 2022 grâce à cette Association d’extraits secs concentrés bio de Grande Camomille et d’Achillée Millefeuille :

. Les parties aériennes fleuries de Grande Camomille contiennent des lactones sesquiterpéniques (dont le parthénolide), des flavonoïdes et des acides phénoliques. Reconnue pour ses propriétés apaisantes, la Grande Camomille est recommandée pour son action relaxante musculaire et son effet sur l’amélioration du bien-être féminin. L’extrait sec concentré bio de Grande Camomille favorise le confort de la femme pendant les cycles menstruels.

. Contenus dans les parties aériennes fleuries, les principaux composants de l’Achillée Millefeuille sont des flavonoïdes, des acides phénoliques et des lactones sesquiterpéniques. Connu pour son action relaxante musculaire, l’extrait sec concentré d’Achillée Millefeuille contribue à apaiser les crampes abdominales périodiques.

Efficacité testée en conditions d’usage :

• Rapidité d’action : effets perçus en moins d’une heure pour 93% des utilisatrices

• Confort apporté dès le premier jour de prise :

Gêne au niveau du bas du ventre : – 37%

Gêne au niveau du dos : – 45%

Etat migraineux : – 54%

Fatigue : – 46%

• Recommandation : 76% des utilisatrices lrecommanderaient cette formule à leur entourage.

Source : étude quantitative menée sur 91 utilisatrices âgées de 18 à 45 ans, sujettes aux règles douloureuses, réalisée par Pierre Fabre avec Mérieux NutriSciences, 2020.

Avis important

Ceci est un complément alimentaire qui ne doit pas se substituer à une alimentation variée.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.

Posologie

. La veille ou le premier jour des règles : 1 gélule à prendre avec un verre d’eau.

. Pendant les règles : 1 à 3 gélules par jour selon l’intensité de l’inconfort , avec un verre d’eau.

En cas de gênes de forte intensité, il est possible de prendre jusqu’à 3 gélules par jour en une seule prise.

Selon l’intensité de votre inconfort et la prise à chaque cycle, une boîte de 30 gélules permet de vous accompagner de 2 à 6 mois.

Usage

. Mangez de manière équilibrée ; évitez les aliments transformés trop sucrés, trop salés et privilégiez les fruits, légumes et autres aliments naturels issus de l’agriculture biologique ou raisonnée, sources de phytonutriments protecteurs (notamment flavonoïdes, tanins ou caroténoïdes) et de vitamine C, vitamines du groupe B, magnésium et oméga-3, important pour l’équilibre hormonal.

. Evitez les excitants et limitez la consommation de viande et de produits laitiers.

. Evitez la consommation de tabac.

. Pratiquez l’automassage du bas ventre pendant 5 à 10 min ou appliquez une compresse chaude (ou une bouillotte) sur le ventre pour un effet apaisant et relaxant.

. Massez pendant 5 à 10 min avec une huile végétale la zone réflexe plantaire des ovaires et de l’utérus pour favoriser les échanges cellulaires. Cette zone se situe de part et d’autre du talon entre la malléole et la partie arrière du talon.

. Pratiquez la posture de Yoga dite « posture du chat et du chien » afin de détendre la zone des lombaires et du bas ventre et de vous relaxer.

. Marchez 30 minutes dans un endroit calme et non pollué en respirant calmement et lentement.

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Composition