L’HERBOTHICAIRE Alchemille Bio – 50g

La partie aérienne d’alchémille aide à maintenir un bon confort avant et pendant le cycle menstruel.

Confort Féminin.

Indication

Infusion : Cette préparation est conseillé pour les feuilles, fleurs ou les sommités fleuries. Pour réussir votre infusion, mettez vos plantes directement dans l’eau froide et portez à ébullition. En dehors du feu , laissez infuser environ 10 minutes à couverts (surtout en présence de plante aromatiques contenant des principes volatils) puis filtrez délicatement.

Décoction : Plus particulièrement conseillée en présence de tiges de racines ou d’écorces .Mettez vos plantes directement dans l’eau froide et portez-les à ébullition. Faites bouillir pendant 5-10 minutes à feu doux. Laissez infuser encore une dizaine de minutes de filtrer.

Macération : Certaines plantes ne supportent pas une température élevée, pour celles-ci il est préférable de les laisser macérer une nuit entière dans de l’eau préalablement à ébullition puis filtrer.

Usage

5 Cuillères à café par tasse, soit 5 g par tasse en infusion 2 à 3 fois par jour.